Juoksemisessa on monta tapaa. Minun on hitaasti kiiruhtaminen. En usko että mitä pidempi matka, sitä tyhmempi jätkä. |
 Juoksu lenkkipoluillaTavallisesti lenkkeilen tiellä tai polulla. Saatanpa osallistua joihinkin tapahtumiinkin. VenytysLihas- ym. huolto on tärkeä osa harrastuslenkkeilyä. Talvellakin voi lenkkeilläTässä takana oli viikon vaellus lämpötiloissa -18...-42, joten tuo -28 ei ollut enää paha juoksusää. Pukeutumisestahan se vain on kiinni. Nastoitetut lenkkarit, pari urheilukerrastoa, tuulenpitävä puku jne... |
JuoksulinkkejäHCMVenyttelyjä Jorin 400m sivu |